🏋️ Bienestar-40%Curso de Defensa Personal para Mujeres
Curso de defensa personal para mujeres con técnicas reales de prevención y respuesta para moverte segura. Certificado y garantía de 7 días incluidos.
1.967 estudiantes · 9 h · Todos los niveles
Curso de Masaje Descontracturante
Un taller práctico en video para dominar el masaje descontracturante en casa, a tu propio ritmo y sin complicaciones.
📍 159 estudiantes lo están tomando en Trujillo

🔥 Oferta con cupón SABLY40 — se aplica automáticamente
🔥 Inscribirme con 40% OFF¿Vives en Trujillo? Este curso es 100% online: estúdialo a tu ritmo desde cualquier barrio de Trujillo y aplica lo aprendido para emprender o mejorar tus ingresos en tu ciudad, con precios en PEN y acompañamiento por WhatsApp en Perú.
Al terminar el 100% de las lecciones recibes un certificado digital de finalización emitido a través de Hotmart, con tu nombre y el del curso. Puedes descargarlo, imprimirlo y compartirlo en tu hoja de vida o redes profesionales.

Si disfrutas cuidar a las personas que te rodean y buscas un pasatiempo práctico que marque una diferencia real en su bienestar, este curso de masaje descontracturante es para ti. No necesitas experiencia previa ni conocimientos de anatomía avanzada para empezar. A lo largo de 14 horas de formación, aprenderás a identificar los nudos musculares causados por la fatiga diaria y a aplicarle a tu pareja, familiares o amigos un alivio efectivo directamente en la espalda, el cuello y los hombros.
Si pasas horas buscando actividades para desconectarte de la rutina laboral o simplemente quieres aprender una habilidad manual entretenida, la masoterapia práctica es una excelente alternativa. El masaje no solo relaja a quien lo recibe, sino que también te permite desarrollar una destreza corporal muy gratificante. Con la guía paso a paso del especialista Andrés Villamil, aprenderás la postura correcta de tus manos y espalda para no fatigarte durante la sesión, el uso adecuado de los aceites y la presión exacta que requiere cada zona muscular.
El programa está compuesto por 4 módulos y 19 lecciones en video de alta calidad que puedes revisar las veces que consideres necesario:
Aprende a acondicionar una habitación cómoda en tu casa, elegir los insumos adecuados (aceites esenciales, cremas y toallas) y preparar tus manos para el contacto con la piel sin generar fricción molesta.
Descubre cómo detectar contracturas y sobrecargas musculares en la zona cervical, dorsal y lumbar. Entenderás la diferencia entre una molestia muscular superficial y un nudo profundo.
Domina las técnicas de amasamiento, fricción circular, presión sostenida y vaciaje venoso. Aplicarás estas herramientas con el ritmo exacto para aliviar la rigidez sin causar molestias excesivas.
Integra todas las lecciones en una sesión fluida de 45 a 60 minutos. Sabrás cómo iniciar la sesión, mantener el ritmo durante el masaje y cerrar la experiencia con estiramientos suaves.
A diferencia de otros pasatiempos que requieren comprar equipos costosos o dedicar espacios gigantescos, el masaje requiere principalmente tus manos y ganas de aprender.
Olvídate de cumplir horarios fijos o trasladarte a institutos presenciales. Puedes ver cada lección desde la comodidad de tu hogar, usando tu teléfono, tablet o computadora. El precio base del programa es de USD 41, pero al usar el cupón de descuento SABLY40 obtienes un 40% OFF directo al inscribirte.
Para tu comodidad en Perú, el proceso de pago se realiza en la moneda local a la tasa de cambio del día y acepta los medios digitales más comunes, como Yape, Plin o tu tarjeta de débito o crédito habitual. Al finalizar el recorrido de 19 lecciones, obtendrás tu certificado digital de participación para acreditar lo aprendido.
"Atiendo a domicilio a señoras de mi sector y ya tengo cinco clientas fijas. Las clases de anatomía y contraindicaciones me dieron la seguridad que me faltaba para cobrar por mi trabajo."
Marcela H.
Cartagena, Colombia 🇨🇴
"Practicaba yoga hace años pero no me animaba a enseñar. Con el curso armé mis primeras secuencias y ya dicto dos clases semanales en un parque de mi distrito. Ver a mis alumnas progresar no tiene precio."
Katherine A.
Lima, Perú 🇵🇪
"Lo hice para mejorar la alimentación de mis hijos y terminé armando viandas saludables que ahora vendo a familias del barrio. Nada de dietas raras: comida real, rica y bien planificada."
Valentina D.
Mendoza, Argentina 🇦🇷
Sí. El curso es 100% online: estudia desde Trujillo a tu ritmo, con acceso de por vida y precios en PEN. Solo necesitas internet.
No, el contenido empieza desde lo más básico. El instructor explica la ubicación de los músculos de forma sencilla para que cualquier persona pueda aprender desde cero.
Puedes realizar tu pago en soles utilizando Yape, Plin o tarjetas de crédito/débito Visa, Mastercard y Diners Club. La plataforma convierte el monto automáticamente.
En la pantalla de pago, busca el campo 'Tengo un cupón de descuento', escribe la palabra SABLY40 y haz clic en aplicar antes de finalizar la transacción.
Sí, al concluir las 19 lecciones puedes descargar un certificado digital a tu nombre que respalda tus 14 horas de formación privada en técnicas de masaje descontracturante.
El acceso es de por vida. Puedes ver las lecciones los fines de semana o en tus ratos libres, sin límite de tiempo ni fechas de vencimiento.
Solo necesitas una superficie firme (puede ser una camilla o una cama cómoda), un par de toallas limpias y aceite corporal o crema para masajes.
Sí, dentro del área privada de alumnos de la plataforma puedes dejar tus preguntas debajo de cada video y el equipo del curso te responderá.
Sí, las clases están optimizadas para reproducirse sin problemas en celulares Android, iPhone, tablets y computadoras de escritorio con conexión a internet.
El certificado digital respalda tus habilidades ante clientes y empleadores en Trujillo y toda Latinoamérica.
🏋️ Bienestar-40%Curso de defensa personal para mujeres con técnicas reales de prevención y respuesta para moverte segura. Certificado y garantía de 7 días incluidos.
1.967 estudiantes · 9 h · Todos los niveles
🏋️ Bienestar-40%Curso de drenaje linfático manual. Domina la técnica más solicitada en estética post-quirúrgica y empieza a atender tus primeras clientas. Certificado incluido.
2.731 estudiantes · 15 h · Principiante
🏋️ Bienestar-40%Fórmate como instructor de yoga desde cero, domina posturas, secuencias y respiración, y empieza a dar tus primeras clases pagadas. Certificado incluido.
3.312 estudiantes · 18 h · Principiante
🏋️ Bienestar-40%Curso de maderoterapia profesional. Domina el modelado corporal con madera más pedido en spas y estética, y monta tu propio servicio. Certificado incluido.
1.748 estudiantes · 13 h · Principiante
Únete a 1.590 estudiantes que ya están aprendiendo con este curso.
🔥 Inscribirme con 40% OFFGarantía de 7 días · Acceso de por vida · Certificado incluido